Batterijcheck
Wat je zelf kunt doen · Stap voor stap

Stroom gebruiken buiten de spits: nu en met het nettarief van 2029

Het stroomnet is het drukst tussen 16 en 21 uur. Wie dan minder gebruikt, helpt het net. Nu levert dat vooral iets op in Flevoland, Gelderland en Utrecht. Vanaf 2029 wil de ACM dat het nettarief per uur verschilt.

Redactie Netcongestie InfoBijgewerkt 7 bronnen5 minuten lezen

Een stille woonstraat in de avond, met brandende straatlantaarns en verlichte ramen
Foto: Fons Heijnsbroek / Unsplash

De spits op het stroomnet valt tussen 16 en 21 uur. Rustig is het van 21.00 tot 7.00 uur en van 9.00 tot 16.00 uur. Wie zware apparaten naar die uren verschuift, helpt het net. Nu krijg je daar alleen in Flevoland, Gelderland en Utrecht geld voor. Vanaf 1 januari 2029 wil de ACM dat het nettarief voor huishoudens per uur verschilt.

De spits op het stroomnet

Het stroomnet heeft een dagritme, net als de weg. In de vroege avond komt iedereen thuis. Er wordt gekookt, de verwarming of warmtepomp draait, de wasmachine gaat aan en de auto gaat aan de laadpaal. Het Rijk noemt de periode tussen 16 en 21 uur als piekmoment.Rijk

Daartegenover staan de rustige uren. Milieu Centraal noemt 21.00 tot 7.00 uur en 9.00 tot 16.00 uur.MC Heb je zonnepanelen, dan is overdag tussen 10.00 en 16.00 uur het beste moment om stroom te gebruiken: dan gebruik je je eigen zonnestroom direct.MC

De klok van het stroomnet
TijdOp het netGoed moment voor
21.00 tot 7.00 uurrustigauto laden, vaatwasser, droger
9.00 tot 16.00 uurrustigwas, vaat, warm water, laden; met zonnepanelen het best tussen 10.00 en 16.00 uur
16.00 tot 21.00 uurspitsalleen wat moet: koken, licht

Bronnen: Milieu Centraal, Wat is netcongestie, 25 juni 2026; Rijksoverheid, maatregelen netcongestie, gelezen 14 oktober 2026.

Wat je verschuift

Niet alles hoeft te verschuiven. Je kookt als je honger hebt, en je doet het licht aan als het donker is. Het gaat om de apparaten die veel vermogen vragen en geen haast hebben.

  • Wasmachine, droger en vaatwasser. Volgens het Rijk zijn die het makkelijkst te verschuiven.Rijk Gebruik de uitgestelde start, zodat ze 's nachts of overdag draaien.
  • De elektrische auto. Laad tussen 21.00 en 7.00 uur of tussen 9.00 en 16.00 uur. Dan vermijd je drukte op het net en is er meer groene stroom.MC Een slimme laadpaal regelt dat voor je.MC
  • De warmtepomp. Stel een tijdklok in voor het voorraadvat met warm water, zodat dat buiten de spits opwarmt.MC
  • Oude energieslurpers. Een oude vriezer of elektrische boiler draait ook in de spits. Vervangen helpt het hele etmaal.MC

Wil je zien wat je verbruik doet, gebruik dan een energieverbruiksmanager. Milieu Centraal noemt dat als een van de manieren om netcongestie te verminderen.MC

Met zonnepanelen telt het dubbel. Was en vaat op zonnestroom brengen je zelfverbruik van zo'n 30 naar zo'n 35%, en het voorraadvat van de warmtepomp op zonnestroom van ongeveer 30% naar 40 tot 50%.MC Hoe dat samenhangt met een omvormer die uitvalt, lees je in omvormer valt uit bij zon.

Geld voor sturen: Flevoland, Gelderland en Utrecht

Woon je in Flevoland, Gelderland of Utrecht, dan kun je sinds de zomer van 2026 een vergoeding krijgen als je stroom gebruikt buiten de piekuren van 16 tot 21 uur.Rijk Zo werkt het volgens het Rijk:Rijk

  1. Je energieleverancier, of de aanbieder van je warmtepomp, thuisbatterij of laadpaal, benadert je met een aanbod.
  2. Je geeft aan wat je nodig hebt: wanneer je auto vol moet zijn, of welke temperatuur je huis moet hebben.
  3. De aanbieder stelt het apparaat zo in dat het buiten de piek stroom gebruikt, binnen jouw wensen.

Warmtepompen, laadpalen en thuisbatterijen leveren het meeste op.Rijk Hoeveel je krijgt, staat niet op de pagina van het Rijk. Vraag het na bij wie je benadert, en lees de voorwaarden.

Het nettarief per uur vanaf 2029

Nu betaalt iedereen hetzelfde nettarief, ongeacht wanneer je stroom gebruikt.Rijk Dat gaat veranderen. Op 8 oktober 2026 publiceerde de ACM een voorstel voor tijdsafhankelijke nettarieven. Voor huishoudens en andere kleine aansluitingen gaan die in op 1 januari 2029.ACM

Zo ziet het voorstel eruit:

  • Ongeveer een derde van het transporttarief blijft een vast bedrag. De rest hangt af van hoeveel stroom je gebruikt en wanneer.ACM
  • In de winter, van oktober tot en met maart, zijn de uren van 18 tot 22 uur het duurst.Solar
  • In de zomer, van april tot en met september, is het tarief tussen 11 en 17 uur het laagst, met een factor van 0.Solar
  • Op stroom die je teruglevert, betaal je geen transporttarief.Solar

Wat het betekent, verschilt per huis. De ACM rekent voor:ACM

Voorbeelden van de ACM voor 2029
HuishoudenNettarief per jaar
Klein appartementongeveer €100 tot €200 minder
Vrijstaand huis met warmtepomp en elektrische auto, verbruik zoveel mogelijk aangepastongeveer €300 tot €450 meer

Bron: ACM, voorstel tijdsafhankelijke nettarieven, 8 oktober 2026. Ontwerpbesluit; het definitieve besluit volgt nog.

Volgens de ACM gaat ongeveer 60% van de huishoudens erop vooruit.ACM De netbeheerders verwachten dat de piekvraag van huishoudens met 10% daalt. Dat zou ruimte geven om ongeveer 700.000 extra woningen aan te sluiten zonder het net direct uit te breiden.ACM

Let op: dit is een ontwerpbesluit. Belanghebbenden kunnen er nog op reageren, en daarna neemt de ACM een definitief besluit.ACM De uren en bedragen kunnen dus nog veranderen. Wij werken deze pagina bij als het besluit er is.

En een dynamisch contract?

Met een dynamisch energiecontract verandert je stroomprijs per uur of per kwartier. Dat kan voordelig zijn als je verbruik verschuift. Maar Milieu Centraal zegt erbij dat het met zonnepanelen meestal niet handig is.MC Let ook op het verschil met het nettarief: een dynamische prijs volgt de landelijke stroommarkt, het nettarief van 2029 volgt de drukte op het net. Die vallen niet altijd samen.

Een plan voor je eigen huis

  1. Zet de wasmachine, droger en vaatwasser op uitgestelde start, buiten 16 tot 21 uur.
  2. Laad de auto 's nachts of overdag, het liefst met een slimme laadpaal.MC
  3. Zet een tijdklok op het warme water van de warmtepomp.MC
  4. Heb je zonnepanelen, schuif dan zoveel mogelijk naar 10.00 tot 16.00 uur.MC
  5. Woon je in Flevoland, Gelderland of Utrecht, vraag dan je leverancier naar de vergoeding voor sturen.Rijk

Meer achtergrond vind je in wat is netcongestie en in de gids wat je zelf kunt doen. Overweeg je een batterij, lees dan helpt een thuisbatterij tegen netcongestie.

Veelgestelde vragen

Wanneer is de spits op het stroomnet?

Tussen 16 en 21 uur.Rijk

Wanneer is het rustig op het net?

Van 21.00 tot 7.00 uur en van 9.00 tot 16.00 uur.MC

Wanneer gaat het nettarief per uur in?

Volgens het ontwerpbesluit op 1 januari 2029 voor huishoudens. Het besluit is nog niet definitief.ACM

Krijg ik geld als ik buiten de piek stroom gebruik?

In Flevoland, Gelderland en Utrecht kan dat sinds de zomer van 2026, via je leverancier of de aanbieder van je apparaat.Rijk

Bronnen

  1. Wat is netcongestie en wat merk je ervan?, Milieu Centraal (Kenniscentrum Duurzaam Leven). Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 25 juni 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
  2. Hoe krijg ik een vergoeding als ik stroom verbruik buiten de piekuren?, Rijksoverheid. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: geen datum op de pagina (gelezen op 14 oktober 2026).
  3. Kabinet neemt maatregelen tegen vol elektriciteitsnet (netcongestie), Rijksoverheid. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: geen datum op de pagina (gelezen op 14 oktober 2026).
  4. Voorstel tijdsafhankelijke nettarieven voor huishoudens (ontwerpbesluit), Autoriteit Consument & Markt (ACM). Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 8 oktober 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
  5. Gebruik stroomnet op zomermiddagen bijna gratis, winteravond wordt duurste moment voor nieuw nettarief, Solar Magazine. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 9 oktober 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
  6. Opladen elektrische auto, Milieu Centraal (Kenniscentrum Duurzaam Leven). Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 29 juni 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
  7. Meer zonnestroom zelf verbruiken, Milieu Centraal (Kenniscentrum Duurzaam Leven). Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 19 augustus 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).

Meer artikelen

Alle artikelen →